提供个人与团体训练结合的服务，提高效果。
定期举办趣味运动会，营造活泼的运动氛围。
开展健康生活方式的推广活动，促进市民健康。
建立线上运动社群，促进用户间的互动与经验分享。
为高校提供课外健身方案，鼓励学生参与。
提供体育赛事的策划与执行服务，保障活动顺利进行。
F A Q
设定目标和跟踪进度，实时监测心率和卡路里消耗。
室内健身不受天气影响，私密性强且可以自由选择时间。
充足的饮水可以保持体温，防止脱水并提高运动表现。
确保固定好支点，选择适合的力度并避免过度拉伸，以免受伤。
确保动作标准，增加负重和适当增加训练频率，以提高力量训练效果。
